2024 네추럴라이즈 감마리놀렌산 달맞이꽃종자유, 180정, 1개 추천 BEST TOP 5

한알 먹어보고 중지 상담받고 먹으려해요

등트러블이 스트레스여서 찾아보니 장 문제가 크다해서
유산균구입하고 섭취중인데 가드름도 생겨서 찾아보니까
가드름은 호르몬문제,자궁문제,뭐 림프순환문제 등등
스트레칭이랑 pms영양제가 효과있을수도 있다고합니다
안그래도 이거 주문하기전에 아랫배가 아프고
살짝 하혈까지 해서 검사받았는데 자궁에 있는혹이
평범한 혹형태가 아니라며 3개월뒤에 다시 보기로했습니다

이게 생리증후군이 심한 사람들에게도 도움이된다네요
전 평소 생리2주전쯤부터 가슴이 멍든듯 엄청 아프고
진짜 자도자도 계속 졸려요ㅠㅠㅠ어릴때부터 그랬음
이런 영양제먹고 그 증상들만 없어진다면 너무 좋죠
어릴때는 검사받으러 잘 갔는데
성인되서는 30대인데도 거의 처음?갔는데
평소에 생리통 있으시죠 하는데 ???당연히 있는거 아닌가
저걸 왜 물어보지?심하냐고 물어보는건가?별 생각다하며
네,,이러고 말았어요 이 정도는 다들 참고 사는줄알았거든요
이런거라도 진작 먹을걸 그랬나,,
아무튼 저는 가드름+생리증후군 도움을 받고자 주문했어요

하루2알 1알씩 나눠먹는거길래 받고 바로 한알먹었습니다
크기는 좀 큰데 딱딱한캡슐은 아니라 꿀꺽 잘 넘어갔어요
그리고 후기들을 다시 한번 살펴보는데
자궁근종?이런거 있으면 오히려 더 자랄수있다고…!
또 갱년기 여성이 먹는거라는데 그건 뭐
이 영양제가 말하는 도움만 받을수있다면
꼭 나이는 크게 상관없을거같아서 패스
하지만 자궁근종이라면 오히려 안좋다는 후기가 맘에걸렸어요
아직 제 몸에 혹이 어떤혹인지 모르는상태이죠
재검사를 받으러가기전이라 좀 찜찜해서 안먹는중이에요
검사 다시 받으러가서 상담하며 물어보고 먹으려해요
혹시나 저처럼 잘 모르신다면 꼭 상담후에 드셨으면 좋겠어요

몸은 건강할때 잘 지켜야하는걸 요즘에서야 알게됐어요
건강신경안쓰고 쓰레기처럼 살고있는데 벌써 30대,,
여기저기 삐걱삐걱합니다 20대때는 먼 일이라고 생각함
진심으로 모두들 건강하세여!!!건강이 최고입니다!!

여성의 갱년기를 이해하는 영양보충제

달맞이꽃종자유는 북미가 원산지인 달맞이꽃, 일명 온테라 비니스(Oenthera biennis)의 씨에서 짠 기름입니다. 이 기름은 우리 생명에 필수적 물질인 리놀렌산을 함유하고 있는 좋은 오메가-6입니다.
달맞이꽃종자유는 여성 건강 특히, 갱년기 증상을 완화시켜주는 효과가 있어 많은 주목을 받은 영양성분입니다.

네추럴라이즈 감마리놀렌산 제품은 달맞이꽃종자유 99.9%, d-α-토코페롤 0.1%를 함유하고 있으며, 맑고 투명한 캡슐로 구성성분은 달맞이꽃종자유 1000mg, 감마리놀렌산(GLA) 120mg, d-α-토코페롤 1IU입니다.
캡슐의 크기는 약간 큰 편입니다. 특이한 냄새는 없습니다.
하루 1번2알씩 복용한다면 150일 분의 가성비와 가심비를 동시에 만족시켜줍니다. 흐믓합니다.

달맞이꽃 종자유에 대해 조금 소개하겠습니다.

작용: 항염증, 항관절염, 혈관 신생성 억제 및 심근경색 후 심근 회복 개선 효과, 갱년기 안면홍조 증상 완화, 피부의 수분 개선 및 경피 수분 손실 감소

사용목적: 관절염; 류마티스관절염; 당뇨병성 신경병증; 피부질환; 습진; 섬유낭성 유선증(乳腺症)(fiberocystic breast disease); 생리전 증후군; 갱년기 증후군; 아토피; 입술건조증 완화

*부작용 – 복통, 소화불량, 메스꺼움, 두통
*달맞이꽃종자유와 항응고제, 항혈소판제 병용 시 출혈의 위험이 증가할 수 있습니다.

달맞이꽃 종자유가 갱년기 증상 및 생리전 증후군 완화에 도움이 될 뿐 아니라, 콜레스테롤 수치 개선에도 도움이 된다니 여성 갱년기를 위한 보충제로 적당한 여성을 위한 영양성분이라고 생각합니다.

쿠팡하면 항상 로켓배송 입니다.

제가 생리통과 가슴압통 생리불순 생리전증후군이 좀 심한편인데 스스로도 너무힘들고 온갖 짜증에 예민하게 굴고잇는 나때문에 고쳐보려고 석류즙을 먹은적이잇어요

석류즙을 한달동안 꾸준히먹엇더니 생리통도 줄어들고 가슴도 별로 아프지않구요 생리전증후군은 정확히기억안나지만 석류를먹엇더니 생리혈 양이…. 무슨.폭포.. 양이 그렇게.많은편이아니엇는데 7일동안 폭포쏟아지듯이 아주 콸콸 나오더군요. ; 양이 너무많아져서 석류는 끊엇어요..;; 그랫더니 생리전증후군이.더 심각해지면서 주변사람들에게 너무짜증을내고 나중엔 우울감까지 심해져서 고민하던차에 지인이 달맞이꽃종자유를 추천하더라구요
30대중반인데.좀 생소해서 그런가보다햇는데 마침 눈에 딱 띄어서 구매하게됫어여!!

받아보고 일단 약통의 크기에 놀랏네요;; 이렇게 큰 영양제통은 처음봐요
300정짜리 약인데 알약은 오메가3처럼 생겻어요
하루2알씩 먹어야된다고하니 150일이면 5개월치니 대용량이긴해요
오메가도 한참 복용하고잇긴 했는데 마침 이제 거의다 떨어져가고 있엇어요 생긴건 비슷한데 향이나 느낌은 완전다르더라구요
오메가는 약간 비리고 물렁거리는느낌인데 달맞이꽃종자유는 껍데기가 좀 딱딱하고 향이 거의없는거같아요
오메가는 자기들끼리 같이놓으면 서로 달라붙음이 잇는데
요거는 통을기울이면 좀 구슬 부딪히는비슷한소리가나는 정도에요
입에넣고 물을 먹엇을때도 특별하게 향이퍼지거나 하진않고 약크기가 큰편이긴하지만 물닿으면 미끄덩거려서 걸리거나 하는거 없이 쑥 잘넘어가요

하루에 2정이라고 하는데 저는 또 생리양이 폭포처럼될까봐 어느날은 1알먹기도해요 아직 먹고나서 생리를 해보지않아 결과가 어떨지는.모르겟지만 생리전증후군에는 확실히.도움이된다는 얘기가 많더라구요 그리고 살펴보다보니 생리쪽뿐 아니라 피부나 콜레스테롤. 혈행개선에도 도움이된다고하니 완전 맘에들어요

아그리고 뚜껑도 아이들이 열지못하게 이중뚜껑처리 해놔서 저도 처음열때 못열뻔햇네요 ㅋㅋㅋ 아무래도 아이들이잇는집이면 좀 불안한데 괜찬은거같아요
저처럼 생리전증후군이나 갱년기 여성분들에게도 도움이된다고하니 일단 한두달이상 먹어보고 가능하면 후기로 또 남길게요~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

가성비 좋고 평 좋은 영양제!

상품을 받고 몇일동안 조금이나마 효과를 느껴보려고 리뷰작성을 미루어 두었습니다.
하지만 식품이다 보니 금방 효과가 눈에 띄게 나타나는건 아니더라구요.
알면서도 한편으로 기대해보는게 사람 마음인거같아요.

그래서 제가 함부로 효과나 효능을 말하는거는 아닌거같아서 naver 에 글을 인용하겠습니다.

"식약처에서 인증한 달맞이꽃종자유의 기능으로는 여성에게는 생리통과 갱년기 증상완화 아토피 피부염 개선이 있고 이외에도 남녀 모두에게 항염작용 통증개선효과 항암효과 혈액순환 등등 개선의 효과가 있다.
또한 이와 관련된 그밖의 성인병에도 긍정적인 영향을 미칠수있다.
달맞이종자유에 풍부하게 들어있는 감마리놀렌산은 혈액순환을 원활하게하고 혈중 콜레스테롤을 감소시키는 역활을 하는데 혈액순환장애가 만병의 근원인 점을 생각하면 그로 인해 파생된 효과가 상당히 많다고 한다.
또한 월경증후군증상 및 우울증이 상당부분 완화되는 효과를 확인하였다"

예전부터 달맞이종자유가 여자한테 좋다는거는 알고있었지만 주위에서 좋다는것들이 넘쳐나는 시대에 그냥 좋구나만으로 끝이났었습니다.
지금은 완경도했고 갱년기만10년째 그것도 아주 혹독하게 겪고있는 중에 달맞이종자유가 생각이나서 먹어보기로 했답니다.
일단은 다니엘헤니가 모델이라서 믿음이갔습니다.ㅋ
하루 아침 저녁 한알씩 두번 먹고있어요
캡슐이 좀 크기는 하지만 부드럽게 넘어가네요.
300정 이라서 5개월 정도 먹을수있어서 양도 넉넉합니다.
유통기한도 2026년 3월14일까지네요.
잘먹겠습니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

몸에 조흔 감마리놀렌산!!

일단 배송은 12시간도 안돼서 도착해서 깜짝 놀랐어요!

서울쪽 사는게 아닌데도 (전라도) 금방 와서 너무 좋았어요! 굿!

무튼 제가 이 상품을 사게 된 계기는

생리불순이 너무 심해서 혹시 도움을 줄 만한 영양제가 없을까 찾다가

저는 개인적으로 처음 듣는 보라지 오일이라는 걸 찾았어요!

생각보다 되게 효능 효과가 많고 좋더라구요

일단 류머티스성 관절염 증상을 개선 할 수 있다구 하구여

당뇨성 신경병증 증상도 개선이 된대요!

adhd 증상도 완화 효과가 있구

습진,여드름 피부 트러블에도 좋아요

그리구 혈압을 낮추는 효능도 있고 안면홍조, 여성 갱년기 등등

나이대 상관없이 드시면 좋아요! 남자분도 좋지만

여자분들에게는 특히 더 효과가 많다~ 그런거 같아요

그리구 제일 중요한 제가 이것을 위해 구매했죠!!

바로 월경전증후군 개선효과!!

제가 불순이 심한데 계속 월경은 안하구 증후군만 계속 증상이 있어서

구매 했어요!

혹시나 하구.. 근데 다른 사람들 인터넷 여러개 검색 해 보면

이 감마리놀렌산을 먹구 나서 주기를 되찾는 분들도 계신다고 해요

저도 이 효과를 봤으면 좋겠어용 진짜루 ㅠㅠ

효과만 있으면 평생 복용하고 싶습니다!

앗 그리구 우울증 개선, 정서적 안정 효능이 있다네요!!

이 감마리놀렌산은 우리 몸에서 안 만들어 진다고 하니까

먹어서 보충하는 수 밖에는 없네여 ㅠㅠ 저는 이런게 필요한지도 있는지도 몰랐다가

이제서라도 먹으려고 해요!

그리구 보라지오일은 1일 1회 1알만 먹어도 되는뎅

달맞이오일은 1일 2회 복용이더라구요

저는 왠지 까먹기도 잘 까먹고 안 챙겨먹게 될거 같아서

그냥 보라지오일로 선택 했습니당!

뭐 함량은 다 비슷비슷 한거 같아용! 무튼 효과가 있길 바라며!!

갱년기 증상완화

22년 8월에 구입했습니다
유통기한은 25년 2월까지로 아주 넉넉합니다
pms도 심하고,요즘 지루성피부염도 너무 심해졌는데
감마리놀렌산이 효과가 있단 말을 듣고 구입해봤습니다
달맞이를 먹을려다가 보라지오일이 더 괜찮다는 후기를 보고 샀어요
가격대비 가성비가 너무 좋습니다 이만원대인데 6개월분량이라 좋아요
약도 하루에 하나씩만 먹으면 되서 챙겨먹기도 쉽네요
저는 밥먹고 오후에 먹어줍니다 빈속엔 부담스럽더라구요
약 크기는 좀 큰편이에요. 제 손가락 한마디보다 조금 길어서 부담스럽긴해요
피부 지루성이 좀 덜심해지긴 했는데,, 이거 덕분인지 자연치유 인지는
몇달 먹어봐야 알 것 같아요
지금 느낌으론 꽤 괜찮은 것 같습니다

Pms에 효과 있는 것 같아요

새벽 잠깨면 항상 5시.
머리와 등쪽이 항상 땀에 젖어 깨어나서
갱년기 보조제를 먹기로 결정하고 폭풍검색후 다음날 새벽 도착하는 쿠팡으로 결정.
제품 받아서 하루 1개 복용이라고 되어 있지만
빨리 효과보고 싶어서 하루 2알씩 복용했더니
3일째 복용하고 새벽 열감과 땀이50%이상 감소되었습니다.
이건 개인별 다르니 참고만 하세요.
제가 보약이나 건강식품 먹으면 효과가 즉시
잘 나타납니다.

먹기힘드네요ㅠ

식욕 폭발과 붓기 감정기복 등 전조 증상이 너무 심해서 가성비 좋은걸로 골랐는데 아주 좋습니다!!! 식욕도 진정이 되고 붓기도 하루 심하게 부어도 다음날 숙 빠지더라구요..? 원래는 내내 부어있었는데… 오랜 기간 잘 챙겨먹으면 더 좋아질듯 합니다!!! 우울감에도 확실히 효과가 있는것같아요

생리전증후군에 도움이 되고 있어요!

예전부터 생리하기 전부터 힘들고 짜증나고 스트레스를
쉽게 받더라구요 저도 힘들었지만 주변사람들한테도
미안한일이었어요 그래도 견딜만 했던것 같은데 나이가
들어가면서 증상도 심해지고 특히 생리불순이 오더라구요

검색해보니 생리전증후군인것 같아서 감마리놀렌산을
복용해봤습니다 확실히 증상이 완화된걸 느끼고 그때부터
꾸준히는 아니어도 저한테 가장 힘든 시기인 배란기때는
거의 잘 챙겨먹은것 같아요

전에는 보라지유를 먹었어요 그건 한알만 먹으면 된다고
해서 샀던건데 효과가 괜찮았죠 다먹고 달맞이꽃으로
사봤습니다 보라지유를 다먹고 까먹고 있다가 다시 신경이
예민해져서 확인하니 배란기.. 바로 달맞이꽃 구매해서
먹으니 괜찮아지네요

일단 두알인데 한알만 먹었는데도 효과는 있는것 같아요
혹시 안맞을까봐 한알만 먹은건데 두알씩 먹어도 괜찮을
것 같습니다
알이 좀 크기는 하지만 저는 딱히 어려움없이 먹습니다
위가 약해서 밥먹는 도중에 섭취해요. 그럼 속이 훨씬
편하더라구요!

생리전증후군 뿐만 아니라 여러 도움이 많이 된다고하니
꽤 오랫동안 구매해 먹지 않을까 싶네요 생리전증후군,
생리불순에 저는 확실한 효과를 봤습니다!

생리통완화와 갱년기증상 완화를 기대하며

구매이유

생리통이 심하지 않다고 자부하며 지냈는데
어느순간부터 생리통때문에 한달에 하루정도는 침대에서
못일어나고 잠만 자버리고 있더라고요.
생리 시작무렵과 끝날즈음 오는 두통도 너무 심하고요.
십년이내에 폐경도 닥칠텐데 가뜩이나 약한 체질에
폐경오면 몸이 많이 약해진다는 소리를 들으니 대책이 필요하다싶었어요.
지인분이 제 걱정을 듣고는 감마리놀렌산이 폐경기 준비에 좋다고 콕집어서 추천해주셔서 쿠팡검색 후 바로 장바구니에 쏙!

장점
*1000mg짜리 캡슐이 300캡슐이나 들어있는 대용량.
딸과 같이 먹어도 될만큼 많아요.
*가격이 저렴함.
*연질캡슐이라서 캡슐이 큰편이지만 잘 넘어가요.
*건강보조제품의 원료를 캐나다산을 썼네요. 청정한 느낌을 줘요.

단점
캡슐이 커서 먹기가 부담되는 마음이 생기긴 해요.
그래서 하루 한알 먹어보는중이에요.
한알씩만 먹는다는 분들이 제법 보이기도 해서요.

효과
먹은지 며칠안되어 효과를 말하기엔 이르네요.
다음 생리때 상황을 보아야겠어요.

나이들어가면서
먹어야겠다는 건강보조제가 너무 많아요.
눈을 위한 루테인,
소화를 위한 카베진(또는 양배추알약)
관절에 좋은 msm
폐경기 안정화를 돕는 달맞이꽃종자유까지

최소로 먹으려해도 자꾸만 늘어 씁쓸하기도해요.
어쨌든 효과가 있길 기대해보아요.

꼭 먹어줘야하는 것중하나

갱년기와 폐경기가 와서 먹어주고있네요
두번째 구매인데 효과있겠죠?

달맞이 종자유 여러모로 참 좋네요

몇년전부터 감마리놀렌산을 꾸준하게 섭취중인데 생리통도 많이 사라지고 월경전증후군도 많이 좋아져서 삶의 질이 달라지더라구요!!!!

무조건 비싼 제품 먹을 필요는 없다해서 주문때마다 부담되지 않는 선에서 구매해서 먹는데 요번에 300캡슐 들은 네츄럴라이즈 제품으로 구입해서 먹고 있어요!!

어떤 제품으로 구매하든 캡슐 사이즈는 동일해서 캡슐 복용시에 늘 물을 넉넉히 먹어준답니다!

월경전증후군은 효과 좋네요 생리통은 잘 모르겠어요

구매동기
생리통때문에 생활이 원활하지 못한 소녀입니다.
매번 약을 두세알 입에 털어넣어야 정상적인 생활을 할 수 있었습니다.
코로나2차 백신을 맞은 이후로 주기가 딱딱 맞았던 월경은 주기가 이상해지고 +- 3일이 그렇게나 불편해지더라고요. 최대6일동안 언제 나올지 불안한 삶을 살아야했습니다
인스타에 생리비타민? 이라 해야하나 하여튼 주기도 딱딱 맞고 생리통도 괜찮아지는 자궁 비타민이 있었는데 6개월분이 8만원을 훌쩍 넘어가더라고요…
그래서 알아보다 네추럴라이즈 감마리놀렌산 보라지오일 1000mg을 알게되었습니다.
감마리놀렌산 보라지오일이 더 좋다고 해서 이걸로 구입했습니다.

구매후기
꽤나 유명한 생리주기 어플을 사용중입니다. 몰론 거기서도 제 주기로 정확히 맞춘적은 없습니다 항상+- 3일 이었거든요.
보라지오일 비타민을 먹고 처음으로 제 생리를 맞췄습니다 오랜만이예요 코로나백신 이후로…
그뒤 주기도 딱딱 맞아서 이제 걱정은 안 할거 같습니다.

월경전증상은 효과가 좋네요. 기분도 이랬다저랬다 아주 멋대로였고 몸도 찌뿌둥하니 힘들고 했었는데 이거 먹고나서는 그런 증상이 없었네요
생리통때문에 구매한거였는데 사실 생리통은 엄청난 효과를 못 봤습니다. 첫날에 진짜 죽을뻔 했어요
이렇게 아파도되나 할 정도로요. 저는 셋째날까지 아픈데 이걸 먹고 난 뒤로는 하루나 이틀정도만 아픕니다.
저번 주기에는 하루이틀 똑같이 아팠는데 이번엔 하루만 죽을거처럼 아프고 끝났습니다.
생리통에 대해서는 더 먹어봐야 효과가 있을거 같아요 아직 한달 조금 넘어서 잘 모르겠네요.
꾸준히 먹어보려고 합니다

알약은 좀 큰편입니다 다행인것은 냄새가 안 나서 역하지 않게 넘어갑니다. 알약을 못 먹는 사람들은 먹기 힘들수 있겠네요. 다들 먹고 월경 이겨냅시다…

대체로 만족! 뚜껑을 딸때 힘이 많이들고 알이 큽니다.

✨️배송
주문한지 하루만에 로켓배송으로 잘 도착했습니다.
비오는 날이었음에도, 축축한 부분 없이 잘 보관되어 좋았습니다.
비닐에만 담겨오는지라 박스가 약간 구겨지긴 했으나,
내부 통은 망가지지 않아서 괜찮았습니다.

✨️퀄리티
가격대비 무난한 듯 보입니다. 감마리놀렌산을 처음 섭취하여 구체적인 효과는 보장할 수 없지만, 지인이 복용한 후 pms 증상 완화에 큰 도움을 받았다고 전해주어서 기대하며 먹겠습니다.
다만, 예상보다 알이 훨씬 큽니다(사진에 일리 커피캡슐과 크기 비교를 해 두었습니다). 이 부분은 제가 충분히 확인하지 못한것이기 때문에 감안하고 먹겠습니다. 6개월분이나 되다보니 다른 분들은 이 부분 확인 후 큰 알약도 잘 드시는 분이 구매하시면 더 좋겠습니다!

✨️총평
비슷한 성분의 영양제 중 가성비있는 제품을 찾으시면 추천할 수 있을 것 같습니다.! 내용물의 함량 등 스펙이 더 고가 라인의 제품과 비교했을 때 크게 뒤지지 않았습니다! 양도 많으므로 꾸준히 복용하여 효과를 확인해보고 싶은 분께 추천합니다!

오늘 처음 먹어봐서..

좋다 안좋다 후기를 남기긴 어렵지만…
더 먹어보고 괜찮으면 추가 후기 남기러 올께요!

저는 40대중반을 막 넘어서면서
생리도 띄엄띄엄.. 어떤달은 한달에 두번.. 어떤달은 두달에 한번..
워낙에 생리통도 없고 양도 많지 않았지만 날짜는 거의 28~30일
주기였는데.. 주기가 의미 없어졌어요ㅜ
올해부턴 갑자기 얼굴에 열이 확~올랐다 내렸다를 반복..
한번 그러면 식은땀도 나요..
게다가 저는 자가면역질환자 입니다. 가족력으로 오래전부터
앓아오던 건선이.. 올해 들어서자마자 엄청 강력하게 왔어요.
그동안은 연고로 제어가 되어서 갑자기 이러는게 무서워지더라구요ㅜ
지금은 UVB램프로 가라ㅜ앉히고 있지만 생각보다 빨리
나아지지 않아서 면역을 좀 억제해줄만한게 뭐가 있을까
검색 하다가 '보라지오일'을 보게 되었어요.
달맞이꽃종자유?도 있던데 그것보다 요게 더 좋은거 같아서
일단 이걸 먹어 보기로 했어요.
오늘 배송 받자마자 한알 바로 먹었습니다.
마음 같아선 두알씩 먹어볼까 하다가 지나치면 모자란것만
못하단 생각에 한알씩만 일단 먹어 보기로…
첫날이라 효과가 있고 없고는 아직은 잘 모르겠지만
오늘은 열감이 어제보단 덜한 느낌이 드네요.ㅎㅎ
플라시보효과인걸까요?? 요즘 기분도 오르락내르락 했는데
오늘은 그것도 좀 나아진 느낌…. 일단 좋은 느낌으로
꾸준하게 섭취해서 갱년기 증상도 피부에도 도움이 많이
되었으면 좋겠습니다.

월경전 불편한 몸상태를 위해 꾸준히 챙겨먹는 보라지오일

구매후기

네추럴라이즈 감마리놀렌산 보라지오일 제품은
꾸준히 구매해서 먹는 제품 중 하나에요.

우선 감마리놀렌산 보라지오일 제품을 먹게 된 이유는
생리전증후군이 있다보니, 먹게 되었고
현대인들 식단이 인스턴트나 편하게 먹는 간편식들을 쉽게 접하다 보니
건강을 챙겨서 식단을 먹기가 어렵잖아요.

그런데 이 보라지오일은 생리전증후군 완화에도 도움을 주지만
간편식 위주의 식습관에서 건강을 챙길 수 있도록 도와준다고 하더라고요.

그래서 여러모로 건강을 챙길겸 꾸준히 매일 1알씩 먹어주고 있어요.

우선 일반 오메가3 크기랑 비슷해요! 대신 오메가3랑 차이점은
소화가 더 잘된다는 점이고, 그리고 먹고 나서 비린내가 나지 않는 다는 점이에요.
오메가3는 먹은 후 비린내가 나는 경우가 있어서 먹기가 좀 그런 경우가 있는데,,
감마리놀렌산은 비린내가 없어서 좋고요.
물론 가끔 약간 느끼한? 느낌이 들때가 있긴 한데 식후에 먹으면 소화도 잘되고 불편함 없이
잘 먹을 수 있어요 ~

꾸준히 먹어본 바로는 다른 점들은 모르겠지만
피부 간지러움이나 알러지가 원래도 없긴 했지만, 피부 예민함이 더 없어진 느낌이에요.
생리전증후군은 잘은 모르겠지만 이건 꾸준히 먹으면서 더 지켜보고 후기 남길게요~

호르몬의 노예.. 정말 필수입니다

이거 왠만한 여성분들은 드시는게 좋을것 같아요.
그정도로 범용적이고 안전한 제품인것 같아요.

나이가 들어가면서 호르몬이 널뛰기하고,
그럴수록 제 감정도 너무 심하게 기복이 생겨서 힘들었어요
이유없이 눈물나고 짜증도 나고, 누가 말만 걸어도 신경질내고.. 뭐 괜찮은 날엔 또 괜찮지만..

이렇게 지내다간 정말 인성도 몸도 다 심각해질것 같아서 알아보다가 네추럴라이즈 제품이 괜찮아보여서 구매했어요

영양제 형태로 나와서 먹기 편하고 (조금 크지만..ㅎㅎ;)
예민해지는게 확실히 나아졌어요 기분도 괜찮아지고
제 몸에 꽤 잘 맞는것 같아요

원래 우울하고 생리통 때문에 밤에 잠도 갑자기 안올때가 많았는데
먹은지 일주일차 되는날부터 괜찮아지기 시작했어요ㅠㅠ 꼭 드세요ㅠㅠ

그리고 팁이라 할만한게,
전 호르몬 때문에 피부 트러블 올라오는게 낫지는 않았는데
저희 엄마가 여자한테 좋다면서 활경원 흑염소즙 같이 먹자해서 먹는데
즙 형태라 이거보다 먹긴 불편해도 덕분에 트러블이 확실히 줄긴했어요!
흑염소도 호르몬에 좋고 그렇다해서 여유 되시면 흑염소도 꼭 드셔보세요!

운동도 꾸준히 하긴 해야하는데 이놈의 게으른 몸뚱아리는
밖에 나갈 생각을 안하게 되네요ㅠㅋㅋㅋㅋ
그래서 그냥 달달하고 맛있는거 먹으면서 화 식히기도 하고 그러고 있네요 ㅎ

아무튼 주저리주저리 내돈내산 후기 써봤어요
저같은 고민이 있으신 분이라면 꼭한번 드셔보시고 효과 보셨으면 좋겠어용!!!

월경전증후군 PMS 완화를 위해 구입

월경전증후군, PMS로 인한 증상 점점 심해져서 구입했어요.

생리하기 전이 되면 불면증, 두통 등 여러 증상이 나타나는 편인데,
점점 그 증상이 심해져서ㅠㅠ 감마리놀렌산 관련 제품을 찾다가 구입했습니다.

원래는 통에 들어있는 제품을 먹었었고,
더 전에는 달맞이종자유 감마리놀렌산을 먹었었어요.
그런데 보라지 오일이 더 pms에 효과가 좋았다는 친구말을 듣고
달맞이종자유에서 보라지오일로 바꾼지 조금 되었습니다.

요즘들어 pms증상이 심해져서
생리 시작하기 일주일전이면
거의 컨디션이 바닥을 치는데,
생각해보니 감마리놀렌산을 안먹은지 조금 된 것 같아서 다시 먹으려고요ㅠㅠ

예전에는 통에 들어있는 것들로 먹다가
아무래도 공기접촉을 최소화 할 수 있는 것은 개별포장인 것 같아 요 제품으로 구입했어요.
1일 1회 1캡슐 먹으면 되서 깜빡할일 적어 좋습니다.

다만 후기에서 알약 크기 관련 이야기들이 조금 있어서 저도 긴장했는데,
조금 크긴 하지만 일반 달맞이종자유/보라지오일/오메가3 먹는 분들이면 익숙한 사이즈일 것 같아요.
비교사진은 일반 캡슐사이즈인 영양제와 나란히 두고 찍어봤어요!

사이즈는 제가 첨부한 사진 정도로 차이가 나고요,
아무래도 알약 크기가 큰편이다보니 충분한 물과 함께 섭취하시기를 권장드려요.
물이 얼마없어서 보라지오일 먹고 물을 조금만 마셨더니
뭔가 목에 남아있는 느낌..ㅋㅋ
충분히 내려갈 수 있도록 충분한 물과 함께 섭취하심을 추천드립니다.

제발 pms에 도움이 되어서 다먹어갈때쯤 재구매할 수 있으면 좋겠네요~ ㅠㅠ
재구매하게되면 추가로 후기 작성하겠습니다!

손가락만하지만 효과를 기대해보아용

안녕하세용 가비에요 🙂

❤️구매이유

배란 전, 생리 전에 배가 아프거나 아무이유 없이 눈물이 나고 짜증이 나는 등의 감정기복으로 진통제를 찾다가 … 진통제는 건강에 안좋을 것 같아서 영양제 위주로 찾아보게 되었어용

영영제는 처음인데..
이번에 이거 한 통 먹어보고 재구매를 결정해 보려고용

❤️배송

배송 아주 깔끔하게 왔습니당 🙂

❤️알약 크기

저는 목넘김에 약한 사람인데요 ㅠㅠ
알약이 좀 크네용..
그래도 한 번 열심히 먹어볼게요
저처럼 목넘김에 약하신 분은 고려해보시면 좋을 부분인 것 같아요!

오늘 부터 복용해 봅니당
조금 있으면 생리인데 효과가 있으면 좋겠어용
복용해보고 다시 작성해보겠습니다:)

⭐️ 3일 복용후기
복용 전날 솔직히 생리 3일 전이라서 좀 예민했어요
예민해지는게 싫어서 이 약을 찾아보게 되었고용
나아지길 바라면서 먹기는 했는데 먹고나서 효과가 꾸준히 먹은 뒤에 나온다고 봐서 이번에는 좀 기대를 안하고 먹었는데요
지금은 예민하지 않아요 ㅎㅎ
먹고 다음 날에도 기분 괜찮았어요
지금도 좋고요 ㅎㅎ
생각보다 괜찮은데요? 제 몸에 잘 맞나봐요
꾸준히 먹고 감정기복을 없애고파용!

⭐️9.29
생리할 때가 되었는데.. 생리를 안하네요 ㅠㅠ
배가 안아파지기는 했어요.. 그런데 생리는 왜 안할까요ㅠㅠ?

⭐️12.25
지금도 잘 챙겨먹고 있어요. 저번에 생리 안하는건 불규칙해서 그런 것 같아요. 먹으면 예민한건 줄어드는 것 같아서 배란일 생리일 전후로는 신경써서 챙겨먹고있어요 ㅎㅎ

하루에 한 알씩 목넘김도 편하네요

사춘기는 아주아주 옛날옛날에 지났는데 아직도 여드름이 나는 만으로는 30대인 40대입니다. 감마리놀렌산이 여드름의 피지를 줄여주고 생리전증후군에도 좋다고 하여 구매했습니다.

1. 감마리놀렌산
우연히 유교수님(유튜브)를 보다가 여드름에 감마리놀렌산이 좋다는 걸 봅니다. 좁쌀여드름에 간간이 올라오는 화농성 여드름으로 고통받고 있는 1인으로서 혹 합니다. 특히 생리주기에 따라 생리 전에 여드름이 더 올라오는 타입입니다. 나에게는 감마리놀렌산이 맞을 수도 있겠다는 생각이 들어 후다닥 쿠팡을 통해 구입했습니다.

2. 하루에 한 알
저 굉장한 귀차니즘 입니다. 그래서 영양제는 무조건 하루에 한 알씩 먹는 것만 삽니다. 하루에 한 번도 잘 못 챙기는 경우가 있는데 하루에 2번 이상은 제게는 무리입니다. 이 네츄럴라이즈 감마리놀렌산 보야지오일은 하루에 1번으로 감마리놀렌산 240mg을 충족해 줍니다. 쿠팡 검색을 해보니 하루에 2알씩 먹는 제품이 더 많더라구요. 그래서 하루에 1번 먹는 이 제품이 더 마음에 들었습니다.

3. 4일 복용
4일 정도 먹어 보았습니다. 제가 지금 외용으로는 디페린크림으로 내용으로는 이 감마리놀렌산으로 여드름을 잡아보려 하고 있습니다. 디페린 크림 덕분인건지 아니면 이 네츄럴라이즈 감마리놀렌산 보야지오일 덕분인건지 확실히 여드름이 좀 줄었습니다.

아무래도 꾸준히 오랜 시간동안 복용해야 더 효과가 나오겠지요.

4. 부드럽게 넘어가는 알약
제가 편도가 큰 편이라 너무 큰 알약은 잘 넘기지 못합니다. 큰 알약을 삼키면 목에서 걸리는 느낌 때문에 켁켁 거립니다. 네츄럴라이즈 감마리놀렌산 보야지오일은 처음에 봤을 때는 꽤나 알약이 크다는 느낌이었습니다. 그런데 막상 복용해보니 생각보다 부드럽게 넘어가더군요. 식물성 뭐시기(정확히는 뭔지 모름)로 만든 알약이라 그런지 괜찮았습니다.

혈액순환도 안되는 편인데 감마리놀렌산이 혈액순환에도 좋다고 하더군요. 단 항응고제 특히 이부프로펜과 같이 복용하면 피가 멈추지 않을 수도 있다니 요 부분은 신경써서 먹어야겠습니다. 해열제로 이부프로펜 계열은 감마리놀렌산과 피해서 드시기 바랍니다.

네츄럴라이즈 감마리놀렌산 보야지오일로 여드름이 개선되었으면 좋겠네요. 여러모로 건강을 위해 강추합니다.

알약이 너무 커요

생리하기 전에 우울감도 있고 얼굴에 안나던 여드름도 올라고오 그래서 먹으면 괜찮아 질가 싶어서 구매했어요

* 일단 알약이 왜이렇게 큰지 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ 처음엔 먹기 넘나 힘들었는데 3일정도 먹으니 익숙해져서 어떻게 넘기긴 하네요 ㅎ 병원에서 주는 알약에 2.5배 정돈 되는데 또 어느정도 단단하다보니 목으로 넘길때 물을 넣고 힘을 많이 주고 넘겨야 해요 알약 잘 못먹는 분들은 처음에 많이 힘들듯 ㅠㅠ..

* 맛은 아무맛 안나요! 쓴맛이런거 전혀 없어서 그냥 꿀꺽 삼켰어요

* 일단 우울감은 어느정도 줄어든거 같으나 크게 효과는 모르겠어요 그래도 아주 약간 적어진 것 같습니다

* 생리전에 호르몬때문에 트러블이 올라오던게 진짜 적어졌어요!! 사람마다 효과는 다르나 저는 정말 이부분은 너무나 좋게 효과를 봤씁니다..! 평소엔 여드름이 잘 나지 않다가 생리 전, 후 만되면 진짜 왕여드름이 생성되곤 했는데 3개 나던거 1개로 줄었구요 아예 안나는 달도 생기고 생리전에 하던 큰 고민하나가 줄어서 너무 행복합니다 그래서 하루, 하루 빠짐없이 꼬박꼬빡 잘 먹고 있어요

* 통에 한거번에 들어가 있는 제품도 있고 네추럴라이즈 처럼 소분되어 포장 된 제품도 있는데 저는 통에 한거번에 들어간 제품은 나중에 먹으려고 보니 곰팡이가 있었다는 리뷰를 보고 바로 소분 된 제품으로 구매 했어요 지금 한달 넘게 먹었는데 파손 된 알약부분 하나도 없구요 잘 밀봉 되어 있어서 걱정없이 먹고 있고 알약을 먹은 흔적을 볼 수 있으니 윗쪽에 요일을 적어두고 하나씩 꺼내먹고 있어요 좋습니다