세비톨 칼슘 마그네슘 비타민D 144g, 120정, 1개 추천 BEST TOP 5

먹기 편해요~

갱년기가 되니, 뼈 건강이 제일 신경 쓰이고, 걱정되는 부분이라 1년 이상 칼슘 영양제 먹고 있습니다.
칼슘이 잘 흡수 되기 위해선, 마그네슘, 비타민D 함께 복용해야 흡수가 잘 된다고 하죠.
마그네슘, 비타민D는 따로 먹었는데, 꾸준하게 복용하기 어렵더라고요.
한 번에 복용 가능한 제품 찾아보다가 세비톨 칼마디 제품 선택 해 보았습니다.

일주일 정도 복용 했습니다.
먹기 전, 피곤해 약간의 눈 떨림이 있었는데, 증상이 사라졌네요.
하루 2정 복용이고, 한꺼번에 먹어도 된다고 합니다.
저는 아침, 저녁으로 1정씩 복용하고 있어요.

칼슘 600mg, 마그네슘 100mg, 비타민D 1,000IU, 망간까지 함유 되어 있어, 1일 2정 복용하면 되겠네요.
약국에서는 골감소증이 있으면 조금 더 양을 늘려도 된다고 합니다.

먹기 편해요, 꾸준히 복용 해 봐야겠네요~

아직은 섭취전이지만 효과를 기대해봅니다.

✔️ 상품명 : 세비톨 칼슘 마그네슘 비타민D, 1200mg, 3개

✔️ 장점

– 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 한번에 섭취할 수 있다.
– 하루 2알의 알약형태로 간편하게 섭취 가능
– 한통에 2달분으로 양은많고 가격은 저렴한 편이다
– 식물성 해조칼슘이다!
(★식물성 해조칼슘을 섭취해야 하는 이유!★)
칼슘은 음식으로만 섭취가 가능한 성분이라
꼭 챙겨먹어줘야 하는데
식물성 해조칼슘은 풍부한 미네랄을 머금고 있고
구조가 벌집형인 다공질구조로 되어있어서
소화나 흡수가 빠르고 체내흡수율이 높다고 해요.)

✔️ 단점

– 알이 조금은 큰편…!

✔️ 고른 이유 & 후기

– 저는 사무실에서만 근무하는 직장인이에요
그래서 비타민D가 부족한 편이고
아침에 일어나는걸 힘들어하는 사람들은
마그네슘이 부족해서 그럴수도 있다고 해서 찾다보니
칼슘+마그네슘+비타민D 를 한번에 섭취할 수 있는
칼마디를 여러 회사에서 판매하고 있더라구요!

그리고 최근 임신준비중이라
비타민D와 칼슘을 잘 챙겨먹어야 한다고 해서
임산부도 복용가능한 약품으로 찾아봤는데요~

한번 주문할 때 검색을 많이해보는 편이라 알아보니까
칼슘,마그네슘,비타민D는 따로 섭취하는 것 보다 오히려
같이 섭취했을 때 효과가 더 좋다고 하고
국내에 1,200mg 용량은 잘 없기도 하고요!
그래서 다들 칼마디 세가지 조합으로 만드는가봐요..

국내제품보다는 해외제품이 성분이 더 좋게 들어있다 하던데
제가 고민했던 해외제품은 알약제형이 너무 크고
하루6알을 먹어야해서
국내제품중에선 세비톨 칼마디가
가장 마음에 들어서 구입하게 되었습니다.

유튜브에도 찾아보니 어떤 약사분이
이 제품을 추천한 영상도 있길래 더 믿음이 갔어요~

이런저런 이유로 최종구입하게된 세비톨 칼마디.
이제 먹기 시작해서 효과를 느끼기 전이지만
한달정도 먹은 후 리뷰를 수정해서 올려보겠습니다~

TIP!
하루 2번, 1알씩 먹어야 한다고 적혀있던데
판매자님께 여쭤보니
하루에 1번 2알을 동시섭취해도 상관없다고 해서
저는 회사에 놓고 점심식사 후 2알을 먹고 있습니다.
(하루2번먹으면 까먹을까봐…)

아마 하루 2번 1알씩 먹는게 섭취율은 더 좋은 것 같은데
한번에 2알을 먹는다고 해서
부작용이나 효능이 급격히 떨어지는건 아닌것 같네요ㅎㅎ
꾸준히 먹는게 중요하다고 생각하기 때문에
전 1일 2알섭취로 하루도 빠짐없이 잘 챙겨먹어볼렵니당!!!~

✔️ 재구매의사 ★★★★★
(효과가 좋으면 출산까지 계속 먹어볼 생각)

★3달 후기
– 한달먹고 쓴다고 했는데 늦게 수정해요~!
하루도 빠짐없이 꾸준히 잘 챙겨먹었는데
건강검진하니 그래도 비타민D는
부족하다고 뜨더라구요ㅠㅠ
칼슘이나 마그네슘은 적당한 수치로 떴구요!
비타민D는 원래 흡수율이 낮아서
액상형태가 가장 좋다고 하네요..
그래도 수치로는 전보다 올라간편이라
숫자로된 수치를 보고 더 먹어보려 합니다ㅎㅎ
먹기가 편하고 3가지 영양소를 챙길 수 있어서
좋은 제품인 것 같아요 다음 건강검진에서는
정상수치를 기대하며 ! (ง •̀_•́)ง

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흡수가 좋은 코랄칼슘 칼슘 마그네슘 황금비율2:1

어머니가 골다공증으로 고생 중이십니다.
허리 압박골절로 4군데 골절진행중이고 지금도 요양병원에 입원중이신데요.
정형외과에서 늘 골다공증 주사를 맞으시고 받아서 씹어드시는 칼슘약이 있는데, 그 약을 다 드셔서 똑같은 약을
타서 드리려고 하다가 혹시나 쿠팡에서 검색해 봤더니 기존 드시던 약보다 더 좋은 코랄 칼슘약이 있어서 구매하였습니다.

GNC칼슘약에는 칼슘 마그네슘 비타민D까지 있어서 이약 저약 따로 복용할 필요 없이 요거 하나만 복용하면
되니까 편리성도 좋고 함량도 높아서 좋습니다.
GNC는 칼슘함량이 400mg 마그네슘200mg이라 함량이 높은 편입니다.
칼슘과 마그네슘 황금비율이 2:1 이라 칼슘흡수에 최고라고 합니다.
하루 1회 2알 복용으로 총 45일분으로 구성되어 있습니다.

일단 GNC는 흡수가 용이한 식물성 코랄칼슘이라는 점이 큰 장점입니다.
깨끗한 해역에서 서식하는 산호를 주원료로 만들어진 칼슘약입니다.
한번 소화를 거친 유기미네랄에서 추출하였기 때문에 물에 쉽게 녹는다고 합니다.
우리가 약을 먹었을때 소화흡수가 용이한 형태로 이루어져 있습니다.

칼슘**
뼈와 치아 형성에 꼭 필요하며 신경과 근육유지에 도움을 주며 골다공증에 정상적인 혈액 응고에 필요합니다

마그네슘**
칼슘의 흡수를 도와줌으로써 칼슘과 마그네슘의 2:1비율이 젤 좋습니다.
체내 효소를 활성화시켜 에너지이용 및 근육기능 유지에 필요합니다.

비타민D**
매일 햇볕을 통해서 비타민D가 생성되는데 현대인들은 비타민D부족 현상이 심각하며 부족시 암발생위험도
올라가며 정상적인 뼈 형성과 유지하는데 필수입니다.
몸속의 유해 바이러스를 없애줄 카텔시린을 만들어주어 면역력을 증진시켜줍니다.
칼슘이 흡수되기 위해 필요한 영양성분으로 골다공증 환자에게도 필수 입니다.

칼슘영양제인 만큼 아프고 나서 먹으면 늦으니 갱년기여성 폐경기 여성들도 꼭 먹으라고 합니다.
골다공증은 엄마가 뼈가 안좋으면 유전일 경우가 많아서 폐경이 된 여성들은 꼭 검사를 하라고 병원에서 그랬어요.

저도 골다공증 될까봐 너무 겁이나는데요.
제가 먹는 칼슘 비타민D를 다 따로 먹고 있는데 너무 번거롭더라구요. 다 먹고 나면 저도 GNC로 바꿀려구요
요양병원으로 바로 배송되어 사진은 따로 없네요^^

좋으니 복용하고 믿으니 또 주문하고

엄마가 주무시다가 다리에 쥐가 난다고 하셔서 구매해봤어요
상품 후기 등을 찾아보고 GNC 상품이 가격과 함량 비교해보았을 때 괜찮은 것 같아 선택했습니다
처음 구매해본 거라 효능은 지속적으로 섭취해봐야 알겠지만 도움이 되었으면 좋겠어요
유통기한도 내년 6월까지로 짧지 않고 배송이야 당연히 빠르게 왔고요
그런데 한 가지 모든 미국산 제품들이 그러하듯 알약 한 알이 너무 커요 한 번에 두 알씩 먹어야 하는데 넘기는 걸 저희 엄마는 좀 부담스러워 하시네요
그래도 건강에 도움이 된다니 꾸준히 드시라고 해야겠어요

한 통에 90정 하루 2정 45일분입니다

권장량보다 높지만 저에겐 좋았어요

선물로받아서6개월복용하고
쿠팡통해서 직접구입하였어요ㆍ
효능없으면 뭐하러 구매했을까요?
성분함량 꼭 확인하셔요

함량이 높아서 재구매했어요

하루 권장량보다 좀 높지만 제가 무릎이 안좋다보니깐 높은 함량 먹은뒤로는 잘 아프지 않았어요. 그래서 꾸준히 먹는 이유이기도 합니다. 알약 사이즈가 좀 커서 목 넘김이 조금 어려울수 있지만 물을 많이 먹으면 괜찮아요.

●골다공증●위험●감소된다넹●

#구매 일자 : 2024.01.30

# 배송 일자 ; 2021.01.31

# 구매 가격 ; 180정. 1개. 일만천구백사십원.

# 섭취방법 ; 1일 1회. 1회 2정씩 물과 섭취하기.

✅️ 칼슘과 마그네슘은 둘다 인체에 필요한 미네랄이며. 많은 기능있어요~

칼슘은 뼈와 치아를 형성하고. 유지하는데 중요한 역할을 하는데. 신경

전달과 근육수축에 필요한 작용을 하는데. 충분한 칼슘 섭취는 골다공증

및 뼈 관련 문제의 위험을 감소 하는데. 도움이 된다고 해요~

✅️ 마그네슘은 체내 수백가지 효소 시스템에 포함되어 있고. 에너지생성.

단백질 합성. 신장 기능. 신경 전달 근육 활동 등을 조절하는데 중요한

역할을 하고. 마그네슘은 골격건강을 지원하고. 혈액 압력을 조절하는데

도움이 된다고 해요~

✅️ 식사로도 칼슘과 마그네슘을 찾아볼수 있는데.

칼슘이 들어있는 음식으로는. 우유 요구르트 치즈 녹색 잎 채소 등에서

얻을 수 있고. 마그네슘은 견과류. 난류. 곡류 및 녹색 잎 채소에서 얻을수

있는데. 충분한 양을 섭취하지 못한다면. 영양 보충제로 채우는것도

방법중 하나인것 같아요

✅️ 하루에 2알을 먹는 칼슘앤 마그네슘 비타민 D 아연 복합 멀티가능성이

있고. 소화 흡수에 용이한 식물성 해도 칼슘 사용이 되는. 칼슘의 흡수율을

고려한 칼슘. 마그네슘. 2:1 비율로. 체내 흡수율도 높고

칼슘의 흡수도 돕는 활성형 비타민D3 가 포함되어 있어. 엄선된 프리미엄

상아 연골칼슘 . 채소 혼합 분말 등이 함유되어 있다고 하니. 먹는게

안먹는것보다 내 몸에 이롭겠다는 생각이 드네요

종근당 믿고 먹는 글로벌 기업.

✅️ 요즘은 50대부터도 앉았다 일어나면. 무릎 관절이 아프다고 하기도

하고. 하루에 1.2끼 겨우 챙겨먹고 정신없이 다닐때는 영양제라도 듬뿍

챙겨먹으면. 뭔가 내몸에 미안해지지 않는 느낌.

영양제를 20대부터 챙겨먹으면 40대부터 다른게 느껴진다하고.

요즘은 어린아이부터 청소년에 뼈 성장 면역 기능을 위해 먹는다고도

하더라고요~

내돈 내산 우리집 가족을 위한 영양제 .

구매 하시는데 도움이되시길 바랍니다 ❣️

#하루1회2정 #칼마비 #안심하고먹을수있음

⭕ 종근당 칼슘 마그네슘 비타민 D 아연 ⭕

* 칼슘+마그네슘

마그네슘은 뼈나 치아에 저장된 칼슘이
밖으로 빠져나오지 못하도록 뼈의 밀도를 높여주는데요.
만약 뼈로 가지 못한 칼슘이 혈액 속에 남아있으면 돌처럼 딱딱해지는 칼슘 석회화가 일어나 동맥경화, 심근경색, 오십견등 심혈관계 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
이때 마그네슘은 천연칼슘차단제로
칼슘 플라그가 혈관에 쌓이는 것을 막아
칼슘 부작용을 예방하게 됩니다.

* 칼슘+비타민D
비타민D는 칼슘의 흡수를 촉진하고
혈액으로 옮긴 후 뼈나 치아와 같은
칼슘이 필요한 곳으로 전달하는 역할을 해요.
만약 혈액내 칼슘이 부족하면 뼈에서 칼슘을 뽑아오는 파골세포 분비가 늘어나 골다공증 위험이 높아질 수 있답니다.

* 비타민D 기능성

1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
2) 뼈의 형성과 유지에 필요
3) 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌

* 칼슘의 기능성
1) 뼈와 치아 형성에 필요
2) 신경과 근육 기능 유지에 필요
3) 정상적인 혈액응고에 필요
4) 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌

* 마그네슘의 기능성
1) 에너지 이용에 필요
2) 신경과 근육 기능 유지에 필요
더불어 마그네슘은 에너지 대사와
신경, 근육 기능 유지에 쓰이는 영양소로
평소에 부족해지지 않도록 잘 관리해야 합니다.

또한 비타민D는 뼈의 형성과 유지에 필요하며
칼슘과 함께 뼈의 형성과 유지에 관여하기 때문에 골다공증의 발생 위험을 낮춰줄 수 있습니다.

나이가 40대로 접어 들면서 근골격대가 약해
지는 게 느껴져요.
혈관 관리하느라 오메가3나 비타민 종류는 먹
었는데 칼슘도 먹어야 하는 때가 왔어요.
식습관이 한식 위주라 칼슘 섭취가 적은 편이
에요.
챙겨 먹으려고 해도 쉽지 않아 영양제로 보충
해 보려 주문 했어요.
로켓배송으로 빨리 편하게 받아 넘 만족해요.
가격도 저렴해서 부담 없이 무난히 먹을 것
같아요.
작은 알약이라 목넘김 편하고 종근당 브랜드는
워낙 알려진 곳이라 안심하고 잘 먹을게요♥

✅복합기능성 영양제 종근당!✅

구매일자: 2024. 2. 4 주문
구매금액: 11,940
유통기한: 2025.11.29

* 1통씩 판매하는데 간혹 1개 상품이 로켓배송으로 안되어있는 경우 있어요. 그땐 13,000대에 판매하고 있어서 1개만 별도로 판매될 경우 세일하고 있는 가격으로 참고해서 구매하시면 좋아요.

1. 구매동기
– 꾸준히 급여하고 있는 마그네슘이에요!
실내에서 업무를 주로 보고있는 환경이다보니 비타민D가 턱없이 부족하고, 그로인한 골다공증 예방겸 뼈건강을 위해 꾸준히 먹고 있어요!
칼마비라고도 불리우는데 보통 단독 성분보단 이렇게 칼슘+마그네슘+비타민D 이렇게 포함된 구성으로 급여하는게 가장 편하고 많이들 찾는 구성인 것 같아요.

2. 장점
– 하루에 1회 2정으로만 섭취하면 충분해요!
영양제 제때 챙겨먹기가 너무 귀찮아서 최대한 많은 성분이 포함되어 있고 간편하게 섭취할 수 있는 제품으로 구입하고 있어요.
6개월분이다보니 1통씩만 구매해서 그때그때 먹고 있어요! 2통 구매하면 좀 더 저렴하지만 매일 잘 챙겨 먹는다고해도 유통기한내 빠듯할 것 같아요.

3. 단점
– 엄청 쉽게 삼킬 수 있는 사이즈는 아니에요. 사람 개개인마다 다를 수 있지만 전 1정씩 삼키면서 1회 2정을 먹고 있어요. 그래도 그외 크게 불편함은 없어요.

4. 총평
– 몸이 엄청 달라졌다는 느낌은 크게 없지만, 피로함은 확실히 덜한게 느껴지긴해요.
비타민 D는 오후에 섭취하는게 좋다고해서 점심 식사 후 먹고 있어요.
전 위장이 약하다보니 식사 후 섭취하는데 비타민D는 지용성 비타민이다보니 식사 후 섭취하는게 더 좋다고해요!
기왕 먹는 영양제 꼼꼼하게 흡수율이 좋은 시간대로 골라서 섭취하는 것도 기왕 먹는거 더 좋은 방법인 것 같아요.

구매를 고민하고 계신다면 제 리뷰를 참고해주세용 🙂